Terapia Gestalt para emprendedores y directivos
Emprender también se siente. Aprende a sostenerlo.
Soy Ana Monje, terapeuta Gestalt y emprendedora desde los 24 años. Creé BIEM para acompañar a quienes lideran un proyecto y, por el camino, se olvidan de sí mismos.
Lo que casi ningún emprendedor cuenta en voz alta
La soledad de decidir
Todo el mundo espera que tengas la respuesta. ¿Y a quién le cuentas tus dudas?
Una exigencia que no se apaga
Nunca es suficiente. Llegas a la meta y ya estás mirando la siguiente.
Un proyecto que lo ocupa todo
La empresa crece, y tu descanso, tu pareja o tu salud van quedando para después.
El programa
BIEM: Bienestar Emocional para Emprendedores
Un proceso terapéutico desde la Gestalt, pensado para quienes lideran. No venimos a darte más herramientas de productividad, sino a que te escuches: qué sientes, qué necesitas y cómo quieres liderar tu proyecto y tu vida.
Darte cuenta
Poner luz en cómo te estás relacionando con tu trabajo, contigo y con los demás, aquí y ahora.
Sostenerte
Aprender a atravesar la presión, el miedo y la incertidumbre sin desconectarte de ti.
Liderar desde ti
Tomar decisiones y relacionarte con tu equipo desde tu propia autenticidad, no desde el personaje.
Modalidades y precios
En grupo, a solas o combinando ambas
Todas las modalidades, online o presencial en Sevilla.
Grupo BIEM
Un espacio entre iguales: personas que también emprenden o dirigen, y que entienden lo que vives sin tener que explicarlo.
- Una sesión grupal de 3 horas al mes
- Grupos de máximo 10 personas
- Online o presencial en Sevilla
Sesiones individuales
Un espacio solo para ti, para ir a lo más personal a tu ritmo.
- Sesiones de 1 hora
- Frecuencia a tu medida
- Online o presencial en Sevilla
Grupo + individual
Lo que se mueve en el grupo lo profundizas a solas. Es la forma más completa de vivir BIEM.
- Grupo BIEM + 1 sesión individual al mes
- Ahorras 10€ al mes frente a contratarlo por separado
- Online o presencial en Sevilla
Sobre mí
Sé lo que pesa emprender porque llevo toda mi vida haciéndolo
Con 24 años, en mi último curso de Periodismo en la Universidad de Sevilla, cofundé una empresa de tours que ganó el premio a la Mejor Idea de Negocio de la universidad. La hicimos crecer por toda España hasta tener 60 personas en plantilla y la vendimos en 2018. Hoy soy cofundadora y CEO de TuriSCool, la escuela de negocios del sector turístico, docente en el MBA de la Cámara de Comercio de Sevilla y mentora de nuevos emprendedores.
Por el camino he vivido la euforia, el miedo, la soledad de decidir y el reto de sostener a la vez la maternidad y una empresa. La Gestalt me ayudó a atravesarlo. Por eso me formé como terapeuta, y por eso nace BIEM.
El periodismo me enseñó a escuchar. La Gestalt, a escuchar también lo que no se dice.
Terapeuta Gestalt
4 años de formación en la Escuela La Montera
Programa SAT
Iniciada en el trabajo con el eneagrama
+15 años emprendiendo
Una empresa escalada y vendida, y hoy TuriSCool
Mentora de emprendedores
Startup Weekend Sevilla y MBA de la Cámara de Comercio
Me han entrevistado en
Reservar cita
Empecemos por una conversación
Cuéntame un poco de ti y qué modalidad te interesa. Te responderé personalmente para buscar el mejor momento.
También puedes escribirme a hola@anamonje.com.
Preguntas frecuentes
¿Necesito haber hecho terapia antes?
No. Solo hace falta ganas de mirarte con honestidad. Cada persona entra desde donde está.
¿Qué pasa en una sesión de grupo?
Trabajamos con lo que trae cada persona en ese momento, a través del diálogo y la experiencia en el aquí y ahora. Lo que se comparte en el grupo es confidencial.
¿Es lo mismo que una terapia psicológica?
BIEM es un proceso de acompañamiento y crecimiento personal desde la Terapia Gestalt. No sustituye a un tratamiento psicológico, psiquiátrico o médico.
¿Online funciona igual que presencial?
Sí. Cambia el formato, no la profundidad. Elige el que mejor encaje con tu agenda.